アスカ鍼灸治療院院長、福辻先生考案の寝るだけ骨盤ダイエットが、世界一簡単なダイエット法として金スマでも紹介されて話題騒然!
これは骨盤枕で開いた骨盤を正しい位置に矯正し、内臓を上に押し上げることによってウエストを細くしていくというもの。
なので、ダイエットだけじゃなく、代謝もよくなり冷え性なんかにも効果があって一石二鳥なダイエットなのです。
しかも寝るだけ、たった5分!
骨盤枕のついた本もありますが、おうちでタオルを使って簡単に枕を作ることもできるので、経済的にもほんとにお得。
そんな福辻先生の最新刊がコチラ
腰にあてるだけ! 骨盤背もたれクッションダイエット
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1月26日発売